Kunsttherapeutisches Coaching für Einzelpersonen

Die Arbeit im Einzelkontakt ermöglicht eine sehr individuelle Herangehensweise. Vielleicht möchten Sie mal etwas Neues ausprobieren und schauen, wie die kunsttherapeutische Methode auf Sie wirkt? Häufig geht es in der Kunsttherapie darum, Klarheit in die aktuelle Lebenssituation zu bringen oder konkrete Lösungen für etwas zu finden, was als belastend empfunden wird. 
Sie entscheiden, welches Thema oder welche Fragestellung Sie mitbringen. Gerne unterstütze ich Sie dabei. In einer Einzelsitzung geht es vor allem um Sie und Ihre Bedürfnisse. Hier stehen Sie im Mittelpunkt und dürfen sich ganz auf sich selbst konzentrieren.

 

​Oft genügt schon eine kunsttherapeutische Sitzung, um eine neue Perspektive zu gewinnen oder auch den Gedanken, die Sie beschäftigen, erst einmal Raum zu geben. Manchmal geht es auch um komplexere Themen wie Trauer und Verlust, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Mobbing oder um familiäre Probleme. Diese Themen können mehrere Sitzungen benötigen, um hinreichend sichtbar zu werden. Wenn Sie sich im Einzelcoaching wohl fühlen, begleite ich Sie gerne durch einen längeren künstlerischen Prozess. Die Anzahl und Zeitabstände der eventuellen Folgetermine bestimmen Sie nach Ihren Bedürfnissen. Manche Menschen profitieren zunächst von einem ersten Impuls, um dann irgendwann mit etwas Abstand an dem mitgebrachten Thema – oder ganz neuen Fragestellungen weiterzuarbeiten. Eine Einzelsitzung dauert etwa zwei Zeitstunden.